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華人正念減壓中心- 2026 實體五日正念止語靜修營

2026 實體五日正念止語靜修營，這次我們將與華人正念減壓中心共同協辦！

這是一場相當難得、也非常深度的正念靜修體驗，
在五天的止語與練習中，慢慢把注意力帶回自己，
陪伴自己與身體、情緒與念頭好好相處。

本次靜修營特別邀請兩位國際正念大師，
Bob Stahl 博士 與 Jan Landry 老師 親自帶領，
睽違多年再次來台，真的是非常珍貴、難得的修練機會。

不論您是第一次接觸正念，
或是已經有練習經驗、想讓練習更深化，
都很適合在這五天裡，
給自己一段真正慢下來、向內安住的時光

我們很開心能一起推廣這麼有意義的活動，
也誠摯邀請夥伴們，為自己預留這段難得的清明連假時光。

活動資訊：
1. 時間｜2026.4.2（四）– 4.6（一）
2. 地點｜宜蘭礁溪・佛大會館
3. 全程提供中文翻譯，可安心參與、深入學習

更多活動介紹與報名資訊：https://mbsrtw.com/GfAlQ
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